田中宥久子流★造顔マッサージ

最近、テレビや雑誌で話題の『造顔マッサージ』っていったい何のことでしょう。
顔を造るってすごいネーミングですよね！

造顔（ぞうがん）マッサージとは、田中宥久子（たなかゆくこ）さんが独自に編み出した顔筋（がんきん）マッサージのことです。

造顔マッサージは、1日たったの3分のマッサージで小顔になり、シミやしわ、そして、くすみやたるみ、毛穴といった様々な肌悩みを解消できるという、女性にはとても魅力的なマッサージ方法です。

10年前の顔に戻ることができるという、この造顔マッサージは、多くの女性がそのアンチエイジングの効果を実感しています。

今まで、顔のマッサージというと、皮膚の表面をこすったり、傷つけたりしないように、マッサージしてあげることで血行をよくし、お肌の状態を改善していく、というものでした。

これに対して造顔マッサージは、顔にも筋肉があり、その筋肉が凝ることによって老廃物が溜まったり、血行が悪くなったりするので、顔の筋肉のこりを取って、肌の状態をよくしていく、というものです。

リンパのマッサージや、自分では動かせない顔の筋肉のトレーニングを行います。

テレビでは、実際に3分の造顔マッサージを受けた女性が、スッキリと小顔になっていました。

ただ、筋肉といえども、顔はデリケートな場所ですから、コツをつかんで正しくやらないと逆効果になってしまう場合もありますので、注意が必要です

毎日続けることで、田中宥久子さん本人のような若々しい肌を手に入れましょう。